Spelberoende är ett problem som växer i Sverige och över hela världen i och med expanderingen och tillgängligheten av olika sorters spelande. Förut var spelande bara tillgängligt på landbaserade kasinon och i Sverige fanns det inte många av dessa vilket gjorde att spel för pengar inte var speciellt vanligt. Idag kan du dock hitta landbaserade casinon över hela landet, spelmaskiner i många svenska barer men framför allt så finns det casino och poker tillgängligt på nätet var du än befinner dig i princip.

Orsak

Spelberoende eller spelmissbruk är ett beroende som kan liknas vid alkohol eller narkotikaberoende. Det innebär i princip att man inte kan kontrollera sitt spelande vilket gör att att det börjar påverka ens ekonomi, gör att ens arbetsprestation försämras, ljuger och bråkar med nära och kära och i vissa extremfall även får spelmissbrukaren att begå kriminella handlingar.

Det är främst män som har spelproblem i Sverige idag, och speciella de under 24 års ålder vilket är väldigt skrämmande statistik. Spelmissbruket sprider sig mer och mer bland kvinnor och bland äldre generationer. Ungefär 2 procent av vår befolkning anses idag ha spelproblem och en något större procent ligger i riskgruppen för att få ett beroende.

Symptom

Symptomen för spelmissbruk kan vara väldigt många, och det är svårt att säga exakt när en person har spelberoende och hur man kan se att en börjar bli beroende.  Det främsta spelmissbrukare har vittnat om vad de söker via sitt spelande är en så kallad ”kick”. Detta får de genom att vinna stort på olika spel, men sedan måste insatserna höjas för att kicken ska bli större, precis som i till exempel ett narkotikamissbruk. Vissa symptom på att du har utvecklat ett beroende kan dock vara några av följande:

• När du tänker på spelande ofta, om framtida och om gamla spelomgångar.
• Du börjar tänka på hur du kan spara pengar för att finansiera ditt spelande. Dina insatser blir högre och högre för att ge dig en kick när du spelar.
• När du försöker att inte tänka på spelande blir du rastlös och irriterad.
• Du ljuger för din omgivning om hur mycket du spelar.
• Din arbetsprestation försämras och dina personliga relationer skadas av ditt spelande.
• Du lånar pengar för att finansiera ditt spelande, och i värsta fall begår kriminella gärningar för att få pengar till att spela för.

Det finns självklart olika spel att bli beroende på när det kommer till spelmissbruk. Under början av 2000-talet så blev det väldigt stort att spela poker online, vilket ledde till att många spelare fick ett beroende av att spela poker på nätet. Under senare tid har dock Jack Vegas automater i barer blivit ännu en missbrukskälla men främst så är det onlinecasinon som missbrukare drar sig till nu. Precis som i ett vanligt landbaserat casino så fastnar spelaren och snurrar omgång på omgång på spelautomaterna och hoppas att nästa vinst ska komma. Du kan via stödlinjen göra ett enkelt test för att se hur ditt spelande ligger till. Klicka här för att komma till testet.

Förebyggande åtgärder & behandling

Det finns idag många organisationer där du kan få hjälp om du tror dig ha ett spelberoende. Att göra testet här ovan kan vara ett bra sätt att få en överblick om du tror dig ha ett beroende. Några saker du kan göra för dig själv är att skriva en så kallad speldagbok. Här kan du lista vad som fick dig att spela, för hur mycket och t.ex. om du höll dig från att spela. Att sätta upp personliga mål som ger någon slags belöning är också ett bra sätt. En av de viktigaste sätten att få hjälp med sitt beroende är att berätta för nära och kära. Detta är ett av de svåraste stegen, att erkänna sitt beroende, men när den stora tröskeln väl är överstigen så kommer resan vara betydligt enklare.

Idag så vet såklart många spelbolag om konsekvenserna av spelberoende och alla sidor har idag direktlänkar till stödlinjer och även en kundtjänst som kan hjälpa en stänga konton eller erbjuda hjälp om det behövs. Ett casino som dock tagit det steget längre är casinot SverigeCasino som vi läste om häromdagen. De förespråkar på sin hemsida ett sunt spelande som du har kontroll över och de har även flera sidor där du kan läsa om att hålla koll på ditt spelande och när det är bäst att säga stopp. Lagom är bäst som man säger på svenska. Något de anser orsaka ännu mer spelberoende är när casinon delar ut kontanter i form av erbjudanden till sina kunder, så detta är något de strukit från sin hemsida helt och hållet. Man delar istället ut så kallade free spins vilket gör att man får en gratis omgång på spelen istället för att betala. Om detta låter som ett säkrare alternativ för dig så kan du hitta din bonus här längre ner i listan.

I Sverige finns idag såklart många olika organisationer som hjälper dig med ditt spelande, bland annat Stödlinjen som du når på 020-81 91 00 eller chattar med anonymt på deras hemsida, Spelberoendes riksförbund, din lokala vårdcentral eller många andra organisationer som jobbar mot spelmissbruk. Behandling för spelmissbruk behandlas ofta på samma sätt som vid t.ex. alkoholmissbruk det vill säga via terapi, gruppsamtal och även via kognitiv beteendeterapi. Det finns även olika fristående behandlingshem för spelberoende runt om landet, men dessa är inte statligt utredda så det finns inga siffror på hur bra de hjälper.

Om du tror dig ha en vän, släkting eller partner som har spelberoende så kan du kontakta t.ex. Stödlinjen eller någon av de andra organisationerna listade så kan de hjälpa dig om vad du kan göra för att hjälpa. Några bra huvudpunkter är dock att göra klart för personen att du tror dig veta att de har ett beroende så att det kommer ”ut i luften”, inte låna ut pengar till personen, om du vill finansiellt hjälpa någon så se till att det är mat, kläder och andra saker som inte kan pantas och finansiera spelande. Men det viktigaste är såklart att ta hjälp utav en organisation som har hanterat spelmissbruk väldigt länge och kan guida dig om vad du kan göra för att hjälpa, eller bli hjälpt.